Diarré

"The smelly browm" ska vara fast, det skall pressas ut ur kroppen och en känsla av välbehag skall infinna sig.
Diarré är motsatsen.

Igår skrev jag en liten artikel om isterband och det gjorde jag för att jag var och åt en buffé igår och råkade av misstag äta lite isterband (i tron om att det var vanlig korv). Idag har jag fruktansvärd diarré, skiten sprutar i 120km/h ut ur min förslappade stjärt.

När du är ute på luffen så bör du faktiskt överväga vilken mat du stoppar i dig, om den ser jättesunkig ut så kanske det är bättre att gå hungrig.

pega
jag har problem med magen ganska ofta, iaf en gång / vecka är det nog diarréliknande. bra grejer är alltså att använda papper i botten på toalettstolen så det inte hamnar brunt guld på stjärten. spola ofta, räds inte att använda toalettborsten och, framför allt, ta det chill och tänk på att det går över. för det gör det. om det gör jätteont, testa att spotta och drick mycket vatten för att återställa vätskebalansen. c-vitamin är bra också + lika gott som vatten.